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うつ  一歩進んで二歩さがる。それでも進んでる!

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 うつ病を数回繰り返し、現在職場復帰して頑張りすぎず頑張っている40代既婚の男性です。私の体験が皆様の社会復帰に少しでもお役に立てれればと思います。



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『強い心ってなんだろう?』

強い心があれば、対人関係で悩むことはきっと少なくていいと思います。

 「あんたなんかバカ」と心のなかで舌を出し一秒後に無関心でいられればどんなに楽か・・・。

 私は、この心が持てない。いい人ぶってなんかいない・・。この心があればどんなに楽か・・。どんなに悩まなくていいか・・。偽善者って言われるのかな・・。

ちょっと話はかわります。

 いつだったか何かでこんな投稿を見ました。若い女性の方のだと思います。「結婚式の招待状が届きました。昔、いじめにあった友達から・・」と。心に残っています。

             いじめた方は一秒後には忘れるがいじめられた方は一生忘れない

強い心ってなんだろう・・。

人に優しくしてもらいたかったら人に優しくしよう・・。

とんな人にも・・。

 あるテレビ番組でこの曲が流れていました。昔から耳に残っていた曲でした。かすかな記憶から多分このドラマの曲だったのでは?と思いましたら正解でした。

 切ないドラマだった記憶があります・・・。





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